【温暖金初•入学教育二】｜季子正年少 青春跃动时——金中仙林2021级新生入学系列活动

居家一隅，舞动青春

季子正年少，激情飞扬，舞动青春。线上课程让同学们坐在家里也能收获满满的知识的同时，也解锁了新的技能——校园广播体操。在轻松而舒缓的韵律中，同学们昂首挺胸，伸臂、扩胸、转体、踢腿、弯腰，动作娴熟到位，张弛有度，充盈着刚健之美，洋溢着青春的气息。居家空间虽小，也是同学们绽放青春的一方舞台。 

舞动青春广播体操以基本体操的动作为主，动作幅度大，突出动作的规范、舒展、大方、轻快、整齐，注重对良好身体姿势的培养，并通过设计一些简单、新颖、富于弹性的不对称动作和变奏动作，培养学生协调性，体现该操的时代特征。音乐旋律优美、节奏清晰、动感强，反映学生在阳光下热情欢快、健康向上的精神面貌和青春的活力与生机。学习的间隙，练习广播体操，既能增强学生的的身体免疫力同时还能缓解压力，使身心得到放松，学习、锻炼两不误。

学习感悟

 

今年，因为疫情原因，我们初中生活没有如期而至。只能在家里用电脑上课。虽然只能在家上课，但是，我们每一个同学的功课都没有落下。我们在家里不仅学习了主课，还学习了广播体操。虽然一开始我不太适应，但是我每天对照着老师发的视频练习，分解动作，一段一段学习，最终克服了这个困难，每天我都认真学习广播体操，我也靠这来进行强身健体，身体素质也跟了上来。最后，我想说，虽然我们身在各地，但是我们靠这个平台又聚到了一起。让我们好好学习，天天向上，做一个德智体美劳全面发展的好学生！

——马泽宇

 

网课期间，我学习了初中的广播体操。和小学的广播体操有所不同，它更轻盈优美，动作更流畅易学，旋律更有节奏感，更有活力。能够锻炼我们身体的协调性和柔韧性。我最喜欢舒展运动，肢体完全伸展开，再深呼吸一下，身心得到彻底的放松，学习给身体带来的疲惫感得到了有效的缓解。
舞动青春，舞出精彩，展现我们初中生的活力！

——倪榕泽

 

广阔天地，待你翱翔

 

朝气蓬勃的金中学子们，你们正值青春年少，处在人生最好的年纪，俱怀逸兴壮思飞，欲上青天揽明月，少年意气强不羁，虎胁插翼白日飞！飞扬的青春是活力四射的，是灿烂明媚的。且将新火试新茶，诗酒趁年华。金中广阔的天地，正期待着你们翱翔万里，舞动青春！